Het is niet altijd makkelijk om ouder van een tiener te zijn. Aan de ene kant wil je graag je kind helpen om zelfstandig te worden. En dat betekent ruimte geven. Maar aan de andere kant wil je ook toezicht houden en zorgen dat je kind de goede keuzes maakt. En dat betekent grenzen aangeven. Lastig hoor. Maar je hebt als ouders meer invloed dan je wellicht denkt. En je hebt een verantwoordelijkheid om een veilig kader te creëren. Een kader waarin je tiener de ruimte voelt om een eigen identiteit te ontwikkelen.

Tieners vertonen minder risicogedrag als ze het gevoel hebben dat ouders betrokken zijn bij hun leven. Het klinkt misschien als een open deur, maar het creëren van een kader is niet hetzelfde als regels opleggen. Alles begint met een goed gesprek. Vermijd daarbij niet de lastige onderwerpen. Praat juist ook over onderwerpen als alcohol, drugs en seks. Vraag naar wat ze meemaken in hun omgeving. En belangrijker nog: vraag naar hun mening. Neem hen serieus. En zorg ervoor dat ze niet denken dat je de vraag stelt om hen te controleren.

Ik weet het. Het is makkelijker gezegd dan gedaan. Maar sommige momenten zijn makkelijker om over lastige onderwerpen te praten. Vaak zijn dat momenten dat je als ouder kunt luisteren zonder dat een kind zich gedwongen voelt om iets te vertellen. Dat kan tijdens een wandeling zijn, een autorit of tijdens de afwas. Wees je als ouder bewust van die momenten. Dan is het makkelijk om deze momenten te creëren én te herkennen.

Na zo’n openhartig gesprek is er ruimte om afspraken te maken. Hoe gaan jullie om met alcohol, drugs, seks? Vergeet niet te bespreken wat er gebeurt als je tiener zich niet aan deze afspraken houdt. Laat je tiener ook zelf nadenken over de consequenties. Dat bevordert het verantwoordelijkheidsgevoel.

Meer inzichten nodig? Kijk op www.puberenco.nl voor handige tips en tricks.

Nine de Vries
Preventiedeskundige Youz Preventie (PG Verslavingszorg)